Meine Erfahrung

 

Master of Science in Applied Psychology (2024-2027)

Fokus: Beratung & Coaching, Gesundheitspsychologie, Führungs- und Organisationspsychologie
– ZHAW Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften –

Dipl. zert. Hypnosetherapeutin PR VSH (2025) – Palacios Relations –

Bachelor of Science in Business Psychology (2021-2024)

Fokus: Arbeits- und Organisationspsychologie                      Bachelorarbeit: Psychologische Sicherheit fördern als Führungskraft
– HSLU Hochschule Luzern –

Prä- und Postnatalyoga inkl. Mama-Baby Yoga-Trainer (100 Stunden)
– WAY Europäische Akademie für Yoga und ganzheitliche Gesundheit –

Yoga Teacher Training (200 Stunden)
– Indivyoga –

Zusätzlich diverse Erfahrungen in folgenden Bereichen:
Psychologie-Studium, MBSR, Autogenes Training, Yoga Nidra und Progressive Muskel Relaxation (PMR).

 

Meine Philosophie

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch Expert:in für sich selbst ist. Tief in uns wissen wir eigentlich, was richtig für uns wäre – nur verlieren wir manchmal den Kontakt zu dieser inneren Stimme. Mir ist es wichtig, dich dabei zu unterstützen, wieder mehr Vertrauen in dein eigenes Gespür zu entwickeln und dein Potenzial sowie neue Lebensfreude zu entfalten.

Ich bin überzeugt: in jedem von uns steckt unglaublich viel Kraft und innere Weisheit. Manchmal braucht es nur einen geschützten Raum, um das wieder zu entdecken. Wenn du das Gefühl hast, dass jetzt der richtige Moment ist, etwas zu verändern, dann melde dich gerne. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Coachingstuehle

Mein Weg zur Psychologie

Mich fasziniert, wie wir Menschen wachsen, heilen und unser Potenzial entfalten können. Diese Leidenschaft hat mich dazu bewegt, Psychologie zu studieren und heute Menschen in Veränderungsprozessen zu begleiten.

Mein Weg hierhin war nicht geradlinig. In meiner Berufsausbildung habe ich erlebt, wie es ist, wenn man sich abgewertet, nicht gesehen und allein gelassen fühlt. Damals hatte ich oft das Gefühl, nicht richtig zu sein – jeder Tag ein Kraftakt, jedes Lächeln eine Anstrengung. Diese Jahre haben mich geprägt und mich an Grenzen gebracht, die ich damals kaum aushalten konnte.

Heute sehe ich darin einen wichtigen Teil meiner Geschichte. Denn diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie verletzlich wir Menschen sind – und wie sehr wir Orte der Sicherheit, des Vertrauens und der echten Begegnung brauchen. Gerade weil ich diese Schwere selbst erlebt habe, weiss ich, wie kostbar es ist, wenn jemand an unserer Seite ist, der zuhört und versteht. Das ist es, was meine Arbeit heute trägt: Menschen mit Empathie, Offenheit und einem tiefen Verständnis zu begleiten.

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